Séances énergétiques
Séances énergétiques
Toute la journée, sur rendez-vous :
Sophie Loiseau, énergéticienne holistique et praticienne en lithothérapie, reçoit en consultations individuelles sur rendez-vous : 07 80 14 05 74.
Jeu d’expression
Le Jeu d’expression est un atelier de peinture libre qui se pratique en groupe avec d’autres peintres de tout âge confondu. On peint avec des couleurs de grande qualité et des pinceaux de haute gamme. Des règles simples orientent dans cet espace libre et infini. Martina vous sert, vous soutient et vous accompagne dans le non-jugement.
Chaque personne pratiquant le Jeu d’expression, retrouve tout naturellement ses capacités créatives. Aucun jugement ou autre obstacle dérange la rencontre de chaque peintre avec son vaste univers créatif. Au milieu des autres peintres, qui jouent le même jeu, et protégé par l’accompagnement et le soutien de Martina, chacun savoure, s’exprime, découvre, expérimente, s’étale avec grand plaisir et en toute simplicité.
La pratique du Jeu d’expression permet de vous connecter à vos ressources et de libérer votre créativité, renforcer votre concentration, développer votre estime de soi, l’ envie, le plaisir et la confiance. Les difficultés scolaires, la concentration, le comportement, mais aussi les troubles dépressifs ou autres, sont largement améliorés après peu de temps.
Les ateliers ont lieu les mercredis, les vendredis et les dimanches, à Happy Village. Toutes les séances sont ouvertes à tout public de 3 à 103 ans, sans prédisposition particulière.
Martina accompagne également les personnes qui le souhaitent en thérapie individuelle (psychothérapie ou art-thérapie)
Jeu d’expression
Le Jeu d’expression est un atelier de peinture libre qui se pratique en groupe avec d’autres peintres de tout âge confondu. On peint avec des couleurs de grande qualité et des pinceaux de haute gamme. Des règles simples orientent dans cet espace libre et infini. Martina vous sert, vous soutient et vous accompagne dans le non-jugement.
Chaque personne pratiquant le Jeu d’expression, retrouve tout naturellement ses capacités créatives. Aucun jugement ou autre obstacle dérange la rencontre de chaque peintre avec son vaste univers créatif. Au milieu des autres peintres, qui jouent le même jeu, et protégé par l’accompagnement et le soutien de Martina, chacun savoure, s’exprime, découvre, expérimente, s’étale avec grand plaisir et en toute simplicité.
La pratique du Jeu d’expression permet de vous connecter à vos ressources et de libérer votre créativité, renforcer votre concentration, développer votre estime de soi, l’ envie, le plaisir et la confiance. L’autonomie, les difficultés scolaires, la concentration, le comportement, mais aussi les troubles dépressifs ou autres, sont largement améliorés après peu de temps.
Les ateliers ont lieu les mercredis, les vendredis et les dimanches, à Happy Village. Toutes les séances sont ouvertes à tout public de 3 à 103 ans, sans prédisposition particulière.
Martina accompagne également les personnes qui le souhaitent en thérapie individuelle (psychothérapie ou art-thérapie)
Pilates – Isabelle
Pour Isabelle VANDENBERGHE, éducatrice Pilates diplômée, le Pilates est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle.
Les séances de Pilates proposées sont adaptées à votre niveau. Si vous débutez, nous commencerons par des variantes simplifiées pour vous familiariser avec les postures et les techniques de respiration.
Au fur et à mesure de votre progression, je vous guiderai vers des versions plus avancées pour continuer à vous challenger et à renforcer votre corps.Au programme : des abdos, des fessiers, des cuisses, du dos, des étirements, du bien être….
Inscription : 240€/an
Yoga Nidra – Agnès
Ce cours de Yoga Nidra, le yoga de la relaxation profonde, est proposé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance).
Avec une approche douce et méditative, il est adapté à tous.
Hatha Yoga – Agnès (mardi)
Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance).
Avec une approche douce, il est adapté à tous.
Équilibre intérieur et bien-être mental : cultiver votre sérénité
Dans le cadre de la semaine de la santé mentale, rendez-vous le jeudi 9 octobre prochain à Happy Village pour 2h dédiées à des ateliers sur le bien-être mental, assurés par des praticiennes du bien-être et du développement personnel.
L’occasion d’aborder la thématique du bien-être mental sous l’angle de différentes techniques (énergétique, massage, sophrologie).
- 18h-19h (bureau 21) : Corps, mental, émotions: comprendre la dynamique de notre équilibre avec Sophie, Laurence et Séverine
- 19h-20h (bureau 25) : La sophrologie pour apprendre à respirer, à s’écouter et vivre en conscience avec Madeleine.
- 20h-20h30 : retours des participants
Venez à la rencontre de Sophie, Laurence, Séverine et Madeleine lors de cet évènement ouvert à toutes/tous.
Sur inscription (places limitées):
Paiement lors de l’e-mail de confirmation. Tarif unique : 10€
Stage Danse Mathilde PERROT
Stage Danse Contemporaine animé par Mathilde PERROT.
Lors de ce stage, vous découvrirez le travail de Mathilde. Une danse portée sur un travail technique, des mouvements énergiques, une puissance animale et un style singulier. Elle travaille également autour de principes de compositions, exploration du mouvements afin de libérer sa créativité, son imaginaire pour s’exprimer à travers le mouvement.
Tous niveaux. A partir de 12 ans.
Vinyasa Yoga Alchimique- Ariane
Ce cours de Vinyasa yoga Alchimique s’adresse aux personnes ayant déjà de l’expérience dans la pratique et qui ont intégré les fondations du yoga.
Les cours de Vinyasa Alchimique proposés par Ariane sont des séances intelligentes où nous traversons différentes dynamiques de pratique et des explorations variées sur le tapis, selon les cycles de vie que nous traversons. Ces séances sont construites en fonction de l’énergie des saisons ayurvédiques et selon l’invitation à suivre les lois universelles de la nature.
Chaque thème est inspiré des éléments de la nature (terre, eau, feu, air, éther), ainsi que leur chakra associé, qui composent notre monde intérieur et extérieur, pour aller vers une expérience vibrante et enrichissante.
Les pratiques sont créées en accord avec l’environnement qui nous entoure. Ainsi, l’Ayurveda guide également nos séances et nous découvrons dans le flow un réel sens à ce que nous faisons en explorant tous les aspects de la Vie.
Tarifs :
- 16€ l’unité
- 170€ (12 semaines)
- 395€ l’année
- 10€ le cours d’essai
Vinyasa Yoga – Ariane
Le Vinyasa yoga est méthode de yoga dynamique (ce qui ne veut pas forcément dire tonique) avec les postures qui s’enchainent de manière précise et réfléchie, cultivant la force, la souplesse, l’équilibre et la concentration.