par Stephanie | 27,J, 2023
Stage thérapeutique mouvement et danse biodynamique autour de la naissance
Avec toute sa bienveillance Gabrielle, praticienne en mouvements et danse biodynamique, vous propose une re-naissance biodynamique accompagnée, dans un cadre sécurisant et en petit groupe.
Pourquoi revivre sa naissance ?
La naissance est vécue comme l’un des plus gros traumastismes de l’homme, qui peut engendrer de lourdes difficultés dans la vie. Notre corps, nos cellules emmagasinent toutes nos blessures, nos traumatismes de vie…
Comment se déroule la journée ?
Après une préparation tout au long de la journée, autour mouvement foetal, de la naissance et de la danse, vous revivrez votre naissance physiquement et énergétiquement, afin de remettre le bon mouvement de votre naissance dans vos cellules et ainsi ren’Être.
Quels bénéfices ?
Plus votre naissance a été difficile, plus vous aurez besoin de renaitre, donc refaire cet exercice ou ce genre de stage plusieurs fois. Si c’est une première, vous en verrez cependant déjà les bénéfices.
Ce stage est souvent ressenti et vécu comme une remise à zero ou un nouveau départ où l’on se sent comme “neuf”.
BIODYNAMIQUE = DANS LE SENS DE LA VIE
Réservation auprès de Gabrielle Escolano : 06.61.13.32.35
Quelques avis des précédents stagiaires
Sur le moment, libération émotionnelle importante. Un revécu libératoire de l’émotion limitante (dans la transe).
Et du coup en même temps compréhension du besoin qui découlait de cette demande émotionnelle, compréhension de comportements passés qui avaient pour origine cette souffrance émotionnelle ancrée au plus profond de l’être.
Je vis une libération émotionnelle libératrice, des changements comportementaux qui vont suivre, une compréhension de comportements passés déséquilibrés.
Le schéma physique bouge très fortement : des chevilles au crâne. Le coeur qui relâche une forte contrainte. (Ça m’évitera un décès par arrêt cardiaque plus tard ! 😉)
Je ressens un calme intérieur, un “arrêt” de la quête de je ne sais quoi (enfin maintenant je sais de quoi finalement), plus d’énergie, un souffle plus ample et profond, des fondations plus solides de notre personne, une joie intime plus forte. Un corps plus souple. Big merci Gabrielle.
Ce fût une journée d’ échanges intenses et émouvante. Il suffit de, quand on le peut, se laisser aller à la douceur et aux contacts, sentir son corps vibrer et ses larmes monter. Accueillir notre sensibilité, sortir du tunnel et briller à nouveau.
Une expérience unique et libératrice.
Je recommande.
Belle ange accoucheuse Gabrielle… Enorme qualité d’écoute bienveillante, cadre sécurisant, sourire et humour qui aide à relâcher, plus une énergie vitale entraînante ♥️.
J’ai apprécié la progressivité, les exercices de ressentis du corps pour affiner mes sensations et autoriser mes mouvements instinctifs à s’exprimer avant de véritablement naître. Assister aux naissances est un cadeau très émouvant (car on ne se voit pas accoucher). Et accompagner la naissance des bébés avec nos corps (entrejambe, balancement, connexion aux autres) a créé des émotions de joie, de beauté et cela a revisité toutes mes émotions enfouies et mélangées (celles de ma mère, de mon père et les miennes).
J’ai ainsi revécu mon accouchement de façon consciente, non subie, vivante, salutaire avec ton accueil lumineux et les câlins et mots d’amour de mes 2 parents idéaux. Waouh. Gratitude. Je recommande ce stage, cela rééquilibre nos premiers appuis de vie, pour nos futurs premiers pas dans nos vie, bien ancrés et pleins d’amour. Merci.
par Stephanie | 9,J, 2023
Atelier créatif lithothérapie
Découverte des minéraux
La lithothérapie est basée sur l’énergie des pierres (améthyste, quartz, œil de tigre, labradorite, etc.) afin de rééquilibrer et réorganiser le corps. Elle considère que les cristaux émettent naturellement une « résonance » ou une « vibration » singulière capable d’améliorer le bien-être de la personne à son contact ou à proximité.
La lithothérapie consiste à travailler avec les cristaux qui canalisent l’énergie et la transmettent, en agissant sur les émotions et le mental. Ils amènent ainsi vers un bien être émotionnel et accompagnent vers un développement spirituel.
Elle utilise les 7 chakras pour effectuer les échanges mais également par les mains et la visualisation énergétique.La lithothérapie a une action rapide et sans effets secondaires. Efficace pour tous, adultes et enfants.
L’énergie des pierres est liée à leur composition chimique, leur couleur et leur forme. Certaines pierres calment, d’autres stimulent, renforcent ou créent une protection. Porter une pierre sur soi permet de profiter de ses bienfaits.
par Stephanie | 28,J, 2023
Les cours de yoga
Le yoga proposé par Nathalie s’inspire de la pratique de BKS IYENGAR et de L’ASHTANGA de SRI PATTABHI.JOIS, complémentaires dans leur regard et leurs méthodes. ASHTANGA : UN ART DU SOUFFLE, SELON L’ENSEIGNEMENT DE SRI PATTABI JOIS.
Cette méthode de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une sériede postures progressives et adaptées. Un processus qui produit une chaleur interne intense permettant une purification et une élimination des toxines des muscles et des organes.
Résultats attendus
La pratique régulière des différentes postures amène une meilleure conscience du corps, un équilibre du mental et développe la concentration.
une circulation améliorée, un corps léger et fort et un esprit calme et en paix. Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance.
Fonctionnement et modalités
Cours à l’unité, trimestre, année, étudiant, demandeur d’emploi. Règlement en début de trimestre.
Essai payant et déductible à l’inscription. Pas de cours durant les vacances scolaires.
Adaptabilité des postures en fonctions des possibilités de chacun.
Emploi de différents supports (chaises, briques, couvertures…)
Comment se passe la pratique ?
Première fois : vous pouvez débuter à tout moment de l’année. Faite votre choix de jours et d’horaires et reservez votre cours.
Pour une meilleure pratique, arrivez le ventre vide. Portez une tenue legère et confortable (pas trop large).
Le matériel
Un matériel de prêt est à votre disposition, si vous voulez persévérer, ayez votre propre tapis.
par Stephanie | 28,J, 2023
Les cours de yoga
Le yoga proposé par Nathalie s’inspire de la pratique de BKS IYENGAR et de L’ASHTANGA de SRI PATTABHI.JOIS, complémentaires dans leur regard et leurs méthodes. ASHTANGA : UN ART DU SOUFFLE, SELON L’ENSEIGNEMENT DE SRI PATTABI JOIS.
Cette méthode de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une sériede postures progressives et adaptées. Un processus qui produit une chaleur interne intense permettant une purification et une élimination des toxines des muscles et des organes.
Résultats attendus
La pratique régulière des différentes postures amène une meilleure conscience du corps, un équilibre du mental et développe la concentration.
une circulation améliorée, un corps léger et fort et un esprit calme et en paix. Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance.
Fonctionnement et modalités
Cours à l’unité, trimestre, année, étudiant, demandeur d’emploi. Règlement en début de trimestre.
Essai payant et déductible à l’inscription. Pas de cours durant les vacances scolaires.
Adaptabilité des postures en fonctions des possibilités de chacun.
Emploi de différents supports (chaises, briques, couvertures…)
Comment se passe la pratique ?
Première fois : vous pouvez débuter à tout moment de l’année. Faite votre choix de jours et d’horaires et reservez votre cours.
Pour une meilleure pratique, arrivez le ventre vide. Portez une tenue legère et confortable (pas trop large).
Le matériel
Un matériel de prêt est à votre disposition, si vous voulez persévérer, ayez votre propre tapis.
par Stephanie | 21,J, 2023
Marilyne POMMEREAU sophrologue formée à L’institut de Formation à la Sophrologie (paris) propose des séances collectives de sophrologie.
La séance dure environ 1 heure et se décompose en 2 parties :
- Relaxation dynamique (exercices de respiration en mouvements réalisés debout ou assis)
- Relaxation passive appelée sophronisation avec suggestion mentale durant laquelle des thèmes précis sont abordés tels que :
- Relâcher les tensions
- Apprendre à mieux gérer son stress
- Se détendre, mieux dormir etc
Tarif : 10 euros la séance
Réservation au : 06 17 82 24 45
Matériel requis : tenue décontractée, tapis de yoga et plaid.
par Stephanie | 21,J, 2023
La danse biodynamique est une forme de danse libre et naturelle née de la psychologie biodynamique et de la danse. Elle prend en compte l’humain dans sa globalité : corps-coeur-esprit. Suivie avec régularité, cette méthode basée sur le mouvement de la respiration, a la capacité de réparer les carences du corps liées à notre histoire de vie et de le réaccorder comme un instrument.
Progressivement, vous retrouvez un corps plus souple, une colonne vertébrale plus fluide et de bons appuis. Vous relâchez les tensions en profondeur, retrouvez confiance en vous et pourrez exprimer tout votre potentiel créateur tout en vous reconnectant au plaisir et à la Joie.
Atelier de danse biodynamique proposé et animé par Gabrielle un vendredi sur deux (semaines impaires) de 19h30 à 21h30.
par Stephanie | 20,J, 2023
Consultations individuelles de psychothérapie, approche corporelle :
Tout être humain peut se sentir au cours de son existence démuni face à certains événements qui se produisent dans sa vie.
Audrey FEUILLÂTRE vous accompagne à traverser vos problématiques, pour qu’elles deviennent une opportunité de transformation, vous permettant d’avancer sur votre chemin.
Lorsqu’une personne devient spectatrice de ses théâtres intérieurs, elle s’en libère. Sa vie se transforme alors en un champ d’exploration de nouveaux possibles.
par Stephanie | 20,J, 2023
par Stephanie | 20,J, 2023
Conférence gratuite sur inscription “Psychothérapie existentielle et bien-être” proposée et animée par Nathalie Neveur de Thérapie et Sens, praticienne en psychothérapie existentielle.
par Stephanie | 9,J, 2023
Les ateliers Rythm’en Corps s’appuient principalement sur la danse d’expression primitive et le rythme. Issue de pratiques ancestrales et danses rituelles, la danse d’expression primitive est une pratique corporelle qui allie le geste, le mouvement et la voix, aux rythmes des percussions et musiques du monde qui donnent un cadre à la pratique. Elle est accessible à tous les pulics.
Il y a une alternance entre des parties dansées, chorégraphiées et des exercices ludiques de rythmes explorés individuellement et/ou collectivement. La voix qui soutient le geste se veut surtout universelle, avec l’usage d’onomatopées et chants mélodiques. Les explorations de cette technique sont très vastes.
L’ambiance se veut ludique, conviviale et joyeuse dans un cadre bienveillant.
Atelier de danse d’expression primitive proposé et animé par Julie tous les mercredis soirs de 20h à 21h30.
