Yoga Mandala Flow & Yoga Nidra

Le Yoga Mandala Flow vous invite à explorer votre corps en mouvement.

Inspirée des quatre éléments — terre, eau, feu et air — cette pratique vous fait voyager autour du tapis, dans des enchaînements fluides et circulaires.

Chaque séance est une danse douce entre respiration, posture et énergie, guidée par la musique et l’ambiance du studio.

On y développe souplesse, force et concentration, tout en se reconnectant à soi dans un esprit ludique et méditatif.

Accessible à tous, c’est une belle façon de découvrir le yoga autrement.

Yoga Nidra

Le Yoga Nidra, aussi appelé « sommeil yogique », est une pratique de relaxation profonde qui se vit allongé, dans une position confortable. Contrairement aux formes de yoga plus physiques, ici, aucun effort n’est requis : vous êtes guidé par la voix du professeur dans un voyage intérieur, entre veille et sommeil.
Cette méthode douce permet d’atteindre un état de détente intense, tout en restant conscient.
Elle agit sur le corps, le mental et les émotions, offrant un vrai moment de régénération.
✨quelques bienfaits possible :
  • Réduction du stress et de l’anxiété
  • Amélioration du sommeil et de la qualité du repos
  • Apaisement du mental et des pensées
  • Libération des tensions physiques et émotionnelles
  • Renforcement de la concentration et de la clarté intérieure
Accessible à tous, le Yoga Nidra est particulièrement recommandé aux personnes en quête de calme, de récupération ou de recentrage. Une séance peut procurer les effets d’un sommeil profond, tout en vous reconnectant à votre espace intérieur.

Osez la création

Un atelier convivial qui vous aidera à vous exprimer grâce à différentes techniques et matériaux mis à votre disposition.
Selon vos inspirations, choisissez la technique que vous souhaitez: collage, peinture, aquarelle, crayon de couleurs… et laissez-vous guider par votre envie de créer.
Cet atelier est accompagné de visuels selon un thème établi au préalable pour vous aider dans la réalisation de votre ouvrage.
Au plaisir de partager ce moment avec vous. Séverine
Tarif de 15 euros. Réservation sur severine.boucrot@gmail.com ou au 06 58 74 17 35.

Soins energétiques L’Or en Soi

Libération des blocages émotionnels, des mémoires cellulaires, karmiques et transgénérationnelles
Vous souhaitez travailler sur des blessures du passé, un deuil ou un changement de vie ou de travail ?
Laurence Raymond “L’Or en soi” vous reçoit à Happy Village sur RDV, le jeudi ou en visio.
Depuis plus de 5 ans, elle accompagne les personnes qui souhaitent améliorer leur vie présente en se libérant des blessures du passé, notamment suite aux deuils et traumatismes. Faisant écho à son propre parcours, elle s’appuie sur une formation solide et propose plusieurs outils et notamment :
Soins énergétique étoile et sens®
SE RECONNECTER À SON ÉTOILE POUR REDONNER UN SENS À SA VIE
C’est un soin psycho-énergétique qui permet de se libérer de ses mémoires bloquantes. Il permet la libération des blocages émotionnels, des mémoires cellulaires, karmiques et transgénérationnelles.

LES BIENFAITS

•Aide à retrouver le sommeil, apaise le mental,
•Travaille sur les traumatismes, accélère le processus d’auto-guérison,
•Reprogramme le subconscient, permet de passer à l’action,
•Aide au développement de la médiumnité, élève le taux vibratoire.
Tarifs : 60€/ séance 1h en présentiel ou en visio
Systémie quantique®
Il s’agit d’une technique favorisant l’expression des émotions et ressentis face aux situations vécues, à l’aide de galets représentant des personnes, des lieux, des projets. Ce support permet d’instaurer un dialogue entre vous et les personnes représentées symboliquement.

LA SYSTÉMIE QUANTIQUE® PERMET DE :

•Mettre en lumière une problématique dans un système, familial, professionnel… Se libérer des blocages et de l’héritage transgénérationnel.
•Remettre du mouvement dans sa vie.
•Poser un nouveau projet de vie, travail, maison, lieu..
•Mettre en lumière des mémoires de deuil, des traumatismes, des secrets de famille.
Séances en présentiel ou en visio
Tarifs : 70€/ séance 1h30 ou 90€/ 2h

GUIDANCE INTUITIVE

La guidance intuitive va vous inviter à revenir à l’intérieur de vous, à mieux vous connaître, et à percevoir votre potentiel.
Avec les oracles et ma médiumnité, Laurence vous transmet les informations que vous avez besoin d’entendre pour votre cheminement. C’est aussi des clefs pour vous aider à dépasser d’éventuels blocages et vous permettre de prendre conscience des trésors cachés. Une guidance intuitive est une rencontre avec son âme.
Tarifs : 60€/ séance 1h, en présentiel ou en visio.

Consultations Gestalt Thérapie

Votre vie ne vous satisfait pas pleinement, et votre Être est en questionnement…

Découvrez la liberté intérieure et retrouvez une vie épanouie grâce à l’accompagnement individuel de Nora ACHOUI BERCK en Gestalt Thérapie.

Ateliers Sophrologie

Adopter la Sophrologie dans son quotidien, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. 

Sophrologue Certifiée RNCP, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit.

Tous les jeudis des ateliers collectifs thématisés, en petits groupes (4-6 personnes) sont ouverts, sur inscription :

  • 10h30 à 11h30
  • 15h à 16h
  • 18h à 19h

Places limitées, sur inscription. 15€/ la séance.

Gymnastique Pilates – Véronique

Véronique Thevenin propose un cours de gymnastique Pilates adapté à tous les niveaux. Il s’agit d’une gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, basée sur 19 ans d’expérience.
Cette pratique est accessible à tous.
Chaque séance est une invitation à :
  • Réaliser les mouvements en posant son attention sur ses sensations et sur sa respiration.
  • Coordonner sa respiration sur les mouvements réalisés.
  • Rechercher le mouvement juste et fluide.
  • Se relaxer profondément dans les étirements grâce à l’allongement en douceur de sa respiration.
  • Respecter ses limites personnelles.
Une musique douce vous accompagne.
Cette méthode permet de tonifier et relaxer le corps, s’ancrer, apaiser le mental et se ressourcer.

Massages bien-être personnalisés

L’Exosphère du bien-être

Séverine Martinez propose un service de massage bien-être sur mesure. Le but est de composer le massage qui correspond à vos attentes.

Vous pouvez choisir la durée du massage, les techniques que vous voulez recevoir pendant le soin (manuel, ventouses, bambou, coquillages chauds, accupression). Vous pouvez choisir une ou plusieurs techniques de massage sur les zones que vous souhaitez (corps entier, dos, bras, ventre, jambes, pieds, mains, visage, cuir cheveulu). Vous pouvez aussi choisir le parfum de l’huile de massage.

L’huile de massage est composée d’huiles végétales biologiques (avocat, coco et macadamia) de la marque “les Assembleuses”. Le concept de la marque va de paire avec le concept de Séverine : vous êtes libres de choisir votre parfum (yuzu, monoi, fleur de coton, fleur d’oranger) et l’actif (relaxant ou amincissant).

A Happy Village, sur rendez-vous, le mardi et le samedi ou à votre domicile les autres jours.

 

Vinyasa Yoga – Ariane

Le Vinyasa yoga est méthode de yoga dynamique (ce qui ne veut pas forcément dire tonique) avec les postures qui s’enchainent de manière précise et réfléchie, cultivant la force, la souplesse, l’équilibre et la concentration.

Vinyasa Yoga Alchimique- Ariane

Ce cours de Vinyasa yoga Alchimique s’adresse aux personnes ayant déjà de l’expérience dans la pratique et qui ont intégré les fondations du yoga.

Les cours de Vinyasa Alchimique proposés par Ariane sont des séances intelligentes où nous traversons différentes dynamiques de pratique et des explorations variées sur le tapis, selon les cycles de vie que nous traversons. Ces séances sont construites en fonction de l’énergie des saisons ayurvédiques et selon l’invitation à suivre les lois universelles de la nature.

Chaque thème est inspiré des éléments de la nature (terre, eau, feu, air, éther), ainsi que leur chakra associé, qui composent notre monde intérieur et extérieur, pour aller vers une expérience vibrante et enrichissante.

Les pratiques sont créées en accord avec l’environnement qui nous entoure. Ainsi, l’Ayurveda guide également nos séances et nous découvrons dans le flow un réel sens à ce que nous faisons en explorant tous les aspects de la Vie.

Tarifs :

  • 16€ l’unité
  • 170€ (12 semaines)
  • 395€ l’année
  • 10€ le cours d’essai