Recurring Event Pilates – Véronique

Pilates

Salle polyvalente 1 rue du Breuil, Rochefort

PILATES GYMNASTIQUE EN PLEINE CONSCIENCE La gymnastique en pleine conscience est très inspirées du Pilates. Animée par Véronique Thévenin (17 ans d’expérience), cette pratique est accessible à tous. Les bienfaits de la gymnastique douce : Tonifier en longueur et assouplir les principaux muscles de son corps. Assouplir ses articulations. Renforcer sa sangle abdominale et son […]