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Consultations thérapie et sexothérapie

Valérie METAIS accompagne les adolescents, adultes et couples, en thérapie individuelle ou en groupe et sexothérapie.

Elle accompagne les projets de vie dans un processus de réussite : vous libérer de vos peurs, dépasser vos illusions, contribuer activement à votre réparation, regagner de la confiance et de la motivation dans le but de mettre en place des comportements justes et adaptés qui vous permettront de transformer vos relations, relation à vous-même, aux autres et au monde qui vous entoure.

Consultations sur RDV, en présentiel ou visio.

Yoga Bien-être Adapté – Angélique

Un cours de yoga doux et complet adapté à vos capacités, proposé par Angélique HUET, enseignante formée en Yogathérapie.

Tarifs :

  • Cours d’essai : 5€
  • Cours à l’unité : 15€
  • 5 cours 70 €
  • 10 cours 130 €
  • 20 cours 210 €

Atelier “Mieux se comprendre”

L’atelier « mieux se comprendre » se déroulera à Happy Village le 5 Octobre 2024 de 9h00 à 12h30.

Cet atelier s’adresse à des personnes adultes :

  • En transition dans votre vie puisque vous vivez actuellement des changements professionnels ou personnels.
  • Vous sortez d’une période de vie difficile et vous souhaitez vous réorienter ou reprendre une activité professionnelle.
  • Vous vous questionnez sur votre personnalité et souhaitez en connaître davantage sur vous-même.

Durant ce moment, grâce à la Numérologie Stratégique®, nous irons mettre la lumière sur vos talents naturels, vos dons innés et nous porterons une attention particulière à vos besoins pour vous sentir bien dans votre vie.

Cette exploration va vous permettre de prendre conscience de vos besoins fondamentaux pour mieux vous connaître et ainsi mieux vous comprendre.
L’objectif est de vous donner confiance, pour aller de l’avant sur le chemin qui vous convient et qui est le plus juste pour être en harmonie dans votre vie.

Cet atelier sera constitué de 7 personnes maximum afin de faciliter les échanges avec écoute et bienveillance.

Les inscriptions sont recommandées au 0658741735 ou sur l’adresse mail atelierdeseverine.decors@gmail.com

Tarif exceptionnel de 69 euros TTC.

Lecture : Causeries à la bibliothèque

Thème : Accueillir et être accueilli. La lecture comme un partage.

Une discussion autour de vos lectures, les nouveautés, nos coups de coeur respectifs.
Moment de partage autour de la lecture gratuit et ouvert à toutes à tous !

Atelier d’écriture

Chaque mois, selon le thème mensuel de la Bibliothèque, venez vous exprimer, vous tromper, vous libérer et apprivoiser le papier selon vos envies. 🦄
Des exercices, des contraintes, des matériaux et des inspirations très variées pour déclencher l’écriture sous toutes ses formes.
Atelier mensuel, animé par Ma Fiore.
Inscription à la séance possible, 10 euros par séance.
Atelier Création littéraire

Atelier Création littéraire

Atelier Pâtisserie Choux craquelin

ATELIER PÂTISSERIE CHOUX CRAQUELIN

Venez apprendre à réaliser vos choux craquelin, passez un moment convivial et repartez avec votre production et la recette à reproduire à la maison.

Activité à réaliser en famille ou entre amis, ce moment de douceur peut également être une idée cadeau parfaite pour un anniversaire, une fête ou juste pour faire plaisir !

AU PROGRAMME

  • Réalisation d’une pâtisserie d’exception à chaque atelier
  • Techniques de préparation et de présentation
  • Petits secrets pour réussir à coup sûr vos pâtisseries

Les places sont limitées à 6 personnes par atelier, alors réservez vite votre expérience gourmande par téléphone ou mail.

L’inscription est à régler avant le jour J. A bientôt pour partager ce moment convivial et gourmand !

Hatha yoga Ashtanga – Nathalie

Le yoga proposé par Nathalie s’inspire de la pratique de BKS IYENGAR et de L’ASHTANGA de SRI PATTABHI.JOIS, complémentaires dans leur regard et leurs méthodes. ASHTANGA : UN ART DU SOUFFLE, SELON L’ENSEIGNEMENT DE SRI PATTABI JOIS.

Cette méthode de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées. Un processus qui produit une chaleur interne intense permettant une purification et une élimination des toxines des muscles et des organes.

Le résultat : une circulation améliorée, un corps léger et fort et un esprit calme et en paix. Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance.

La pratique régulière des différentes postures amène une meilleure conscience du corps, un équilibre du mental et développe la concentration.