Ce stage sera un moment pour soi et aussi un moment de partage pour : délier le corps, laisser le corps se détendre et l’esprit s’apaiser à leur rythme, réunifier le corps et l’esprit, et sentir l’Être, la Présence que nous sommes.
Yin Yoga et Yoga Nidra, des pratiques de yoga doux pour se reconnecter à soi, guidées par Joey.
Réalisez un carnet personnalisé avec une couture esthétique, originale et pratique, lors de cet atelier convivial et ludique.
Le Mandala Flow Yoga - pratique Inspirée des quatre éléments - vous fait voyager autour du tapis, dans des enchaînements fluides et circulaires.
Un atelier d'écriture conçu comme un espace d’expression libre et d’expérimentation artistique pour s'autoriser à écrire.
Stage Danse comtemporaine animé par Mathilde Perrot, à Happy Village à Rochefort
Découvrez comment l’humour offre un espace de recul où l’esprit peut se détendre. Réservez votre place pour le spectacle solo humoristique de Guylaine LEMIRE, "Je doute... enfin je crois", à Happy Village à Rochefort.
La sophrologie, bien plus qu'une méthode de relaxation. Venez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. Sur inscription. Participation libre.