Ce cours de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées

Le Qi Gong est une pratique douce, qui vise à améliorer la santé, le bien-être, qui équilibre le corps, le souffle et l'esprit.

Cours de Hatha Yoga avec Lionel PLANCHET

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga (niveau avancé) animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Le yoga prénatal proposé par Audrey DURAND, formée à la méthode De Gasquet, est un yoga totalement adapté à la biomécanique de la femme enceinte.

Un cours de gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, proposé par Véronique THEVENIN, accessible à tous.

Le Pilates pour débutants est une méthode très progressive avec des exercices créés et pensés pour retrouver un corps harmonieux avec une efficacité optimale.

Un cours de yoga doux et complet adapté à vos capacités, proposé par Angélique HUET, enseignante formée en Yogathérapie.

Cours de Yoga Iyengar, avec accessoires pour adapter les postures

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga pour débuter ou revoir les bases du yoga. Proposé et animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga (niveau avancé) animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Cours de Hatha Yoga avec Lionel PLANCHET

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Isabelle VANDENBERGHE, propose un cours de Pilates adapté à tous les niveaux. Un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Cours de Yoga Iyengar, avec accessoires pour adapter les postures

Le Qi Gong est une pratique douce, qui vise à améliorer la santé, le bien-être, qui équilibre le corps, le souffle et l'esprit.