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Portes ouvertes travaux d’artistes

Portes ouvertes travaux d’artistes 2023

 
Pour la 3ème édition, le collectif des artistes rochefortais vous ouvrent les portes de leur atelier le week-end du 18-19 mars 2023. Vous pourrez découvrir leurs travaux en déambulant dans la ville.
 
 
Sous l’impulsion de Martina Weissgerber, à la fois artiste (Martine-A) et thérapeute installée dans l’atelier de martina (le jeu d’expression), quelques artistes exposeront leurs oeuvres à Happy Village.
 
Une occasion de découvrir à la fois ce lieu atypique et des artistes aussi variés que talentueux.
 
 
De 11 h à 18h.
Entrée libre.
 

Ateliers Accords Toltèques

Comment développer l’art du mieux-vivre avec soi et les autres ?

Ateliers ludiques pour apprendre à mettre en pratique les Accords Toltèques dans notre vie de tous les jours.

A l’aide du jeu, conférences, mises en situation et d’un travail de groupe, nous allons partager notre expérience et nos connaissance des accords afin d’améliorer des relations de chacun parfois compliquées.

Ces ateliers auront lieu 1 à 2 fois par mois jusqu’en juin. A la reprise de septembre, nous espérons renouveler l’expérience avec des ateliers tous les 15 jours. 

Nous vous attendons nombreux pour partager avec vous notre passion en toute convivialité et dans un cercle de confiance,

Outils : la “voie du chevalier”, Jeux de rôle, Partage d’expérience, travail de groupe.

Animation : Florence Delaunay et Séverine Delpech, thérapeutes passionnées, formées

Tarifs

Adhésion de 10€ à l’association La Vie en accords offerte jusqu’en juillet 2023. Atelier d’1h30 : 10€

Ouvert à tous, à partir de 12 ans.

Qu’est que les 4 accords Toltèques ?

“Les 4 accords Toltèques” est un livre de Don Miguel Ruiz qui est devenu culte. Il s’agit de quatre règles de vie à se fixer à soi-même, pour apprendre à mieux se connaître et s’aimer.

  • Le premier accord toltèque est : « Que votre parole soit impeccable »
  • Le deuxième accord toltèque est : « N’en faites pas une affaire personnelle »
  • Le troisième accord est : « Ne faites pas de suppositions »
  • Le quatrième accord toltèque est : « Faites toujours de votre mieux »

Pour en savoir plus : https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=accords-tolteques

 

Conférence gratuite “Comportements alimentaires et émotions”

Conférence Les comportements alimentaires : comment la vie émotionnelle impacte l’alimentation ?

proposée par Audrey Feuillâtre, thérapeute psycho-coporelle biodynamique.

Se nourrir est un besoin primaire, nécessaire à la survie de l’espèce humaine. Il n’est cependant pas qu’un besoin physiologique.

Nos conduites vis à vis de la consommation d’aliments comportent aussi une dimension affective et émotionnelle qui prend racine dès la gestation du fœtus jusqu’aux premières années de vie de l’enfant.

La manière dont nous avons été nourris dans l’enfance sur le plan physique et psychologique, est un facteur déterminant notre alimentation.

Est-ce que je mange de manière compulsive ? N’ai-je jamais faim ? Suis-je constipé ? Est-ce-que je m’empêche de manger pour garder la ligne ? Est-ce-que je bois de l’eau ? Ce qui est essentiel pour un être humain c’est d’être nourrit. Lorsqu’il ne l’est pas, débute les problématiques alimentaires.

Audrey Feuillâtre, vous propose une plongée au cœur de la vie affective et émotionnelle, cet espace si fragile de l’humanité.

Entrée libre
Durée: 1 heure suivie d’un échange

Hatha yoga – Christina

Cours de Hatha Yoga, proposé et animé par Christina. Différentes postures tenues sur plusieurs respirations.

Causeries à la bibliothèque

Les causeries sont les rencontres mensuelles proposées par la Bibliothèque pour Tous, au cours desquelles sont présentées les nouveautés et coups de coeur des lecteurs. Venez parler de vos coups de coeur et échanger avec d’autres passionnés de livres, en toute simplicité et convivialité.

L’occasion de venir rencontrer et soutenir l’association Culture et Bibliothèque pour Tous Rochefort