Pilates – Isabelle
Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, FranceIsabelle VANDENBERGHE, propose un cours de Pilates adapté à tous les niveaux. Un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle.
240€
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Isabelle VANDENBERGHE
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- Isabelle VANDENBERGHE
06 07 39 50 66
Éducateur Pilates
“Venez pratiquer le PILATES, gage de bonne santé parce que :
• Après 10 séances vous sentez la différence
• Après 20 séances vous voyez la différence
• Après 30 séances vous avez un corps tout neuf”
HappyLates
Je m’appelle Isabelle, et je suis Educatrice en Pilates, une discipline qui me tient particulièrement à cœur, cela fait 10 ans que j’enseigne cette discipline douce mais puissante.
Pour moi le Pilates est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle. J’enseigne le Pilates avec enthousiasme et dévouement autour de Rochefort, où j’accompagne mes élèves dans leur quête d’un meilleur équilibre et d’une meilleure posture.
En parallèle, je suis également Animatrice Fitness, ce qui me permet d’offrir une approche complète et diversifiée du bien-être physique. Mon parcours est enrichi par l’obtention du CQP Animatrice de Loisirs Sportif option activités gymniques d’entretien et d’expression, un diplôme qui atteste de mes compétences dans l’animation de séances à tous les niveaux.
Mais mon engagement dans le monde du sport ne s’arrête pas là. Je suis également chargée de recrutement et d’accompagnement dans une Fédération de sport à La Rochelle. Ce rôle me permet de participer activement à la dynamique sportive de la région en identifiant et en recrutant des talents qui partagent la passion pour le sport et l’activité physique.
Ainsi, ma carrière allie enseignement bien-être physique, et engagement dans le développement sportif faisant de moi une professionnelle polyvalente dans l’accompagnement.
Rejoignez-moi pour des séances de Pilates adaptées à votre niveau, si vous débutez, nous commencerons par des variantes simplifiées pour vous familiariser avec les postures et les techniques de respiration. Au fur et à mesure de votre progression, je vous guiderai vers des versions plus avancées pour continuer à vous challenger et à renforcer votre corps.
Au programme : des abdos, des fessiers, des cuisses, du dos, des étirements, du bien être….
- A Happy Village : le jeudi de 15h à 16h30
- QCP ALS AGEE
- Formation diplômante de l’Enseignement Méthode PILATES
- Matwork I, II, III
- 240€ l’année
Tout public
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Pilates
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