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SUMMARY:Vinyasa Yoga - Ariane
DESCRIPTION:Le Vinyasa yoga est méthode de yoga dynamique (ce qui ne veut pas forcément dire tonique) avec les postures qui s’enchainent de manière précise et réfléchie\, cultivant la force\, la souplesse\, l’équilibre et la concentration.
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SUMMARY:Yoga - Atelier des 108 salutations au soleil
DESCRIPTION:Célébrer la nouvelle année\nA travers le rituel des 108 répétitions\, plongeons au cœur de la symbolique de Surya Namaskar (profonde révérence envers le Soleil\, la lumière et la Vie). C’est un instant hors du temps et une expérience puissante vécue en collectif. \nAtelier ouvert à tous mais bonne condition physique demandée. \nAriane L’HOSTIS
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