• Danse à talons (Heels)

    Fitness
    Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France

    Envie de bouger, de transpirer et de vous amuser dans une ambiance conviviale et sans pression ? Venez découvrir le Heels !

    375€
  • Yin Yoga et Nidra

    Yin Yoga et Yoga Nidra
    Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France

    Yin Yoga et Yoga Nidra, des pratiques de yoga doux pour se reconnecter à soi, guidées par Joey.

    16€
  • Hatha Yoga (jeudi soir) – Agnès

    Yoga – Agnès
    Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France

    Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

  • Pilates – Isabelle

    Pilates – Isabelle
    Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France

    Isabelle VANDENBERGHE, propose un cours de Pilates adapté à tous les niveaux. Un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle.

  • Stage CorpSoi

    Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France

    Ce stage sera un moment pour soi et aussi un moment de partage pour : délier le corps, laisser le corps se détendre et l’esprit s’apaiser à leur rythme, réunifier le corps et l’esprit, et sentir l’Être, la Présence que nous sommes.

    35€