Cet atelier de danse libre et créative est proposé par Virginie DESCHAMPS du Libre Mouvement Artistique.

Ce cours de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées

Le Qi Gong est une pratique douce, qui vise à améliorer la santé, le bien-être, qui équilibre le corps, le souffle et l'esprit.

Cours de Hatha Yoga avec Lionel PLANCHET

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga (niveau avancé) animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Angélique HUET propose des consultations individuelles en naturopathie, réflexologie et yogathérapie.

Le yoga prénatal proposé par Audrey DURAND, formée à la méthode De Gasquet, est un yoga totalement adapté à la biomécanique de la femme enceinte.

Un cours de gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, proposé par Véronique THEVENIN, accessible à tous.

Le Pilates pour débutants est une méthode très progressive avec des exercices créés et pensés pour retrouver un corps harmonieux avec une efficacité optimale.

Cours de Yoga Iyengar, avec accessoires pour adapter les postures

Cours de Yoga Iyengar, avec accessoires pour adapter les postures

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Le Jeu d'expression est un atelier de peinture libre qui se pratique de 3 à 103 ans, en groupe.

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga pour débuter ou revoir les bases du yoga. Proposé et animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga (niveau avancé) animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes

Isabelle VANDENBERGHE, propose un cours de Pilates adapté à tous les niveaux. Un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Cours de Yoga Iyengar, avec accessoires pour adapter les postures

Le Jeu d'expression est un atelier de peinture libre qui se pratique de 3 à 103 ans, en groupe.

Cours de Yoga Iyengar, avec accessoires pour adapter les postures

Un atelier convivial, animé par Séverine Boucrot à Rochefort, pour vous initier et créer une œuvre à l'aquarelle et la gouache, sur un thème floral.