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SUMMARY:Atelier du Mouvement Sensible - Lundi
DESCRIPTION:Virginie DESCHAMPS du Libre Mouvement Artistique propose cet atelier de mouvement sensible pour aider les corps à se délier\, et oser s’exprimer dans leur singularité. \nIl est adapté à tous les corps et particulièrement si vous recherchez : \n\nun regain de vitalité\nun corps plus libre et plus souple\nl’écoute respectueuse de votre corps\nl’acceptation de votre originalité à travers votre expression\nl’accès à votre créativité\n\n2 cours / semaine lundi et vendredi. \nInscription à l’année. \nTarifs :  \n\n380€ à 480€/an selon situation\nA l’unité 25€
URL:https://happy-village.fr/evenement/atelier-du-mouvement-sensible-lundi-2/2027-07-05/
LOCATION:Salle d’activités\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
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SUMMARY:Hatha yoga Vinyasa - Nathalie
DESCRIPTION:Le yoga proposé par Nathalie s’inspire de la pratique de BKS IYENGAR et de L’ASHTANGA de SRI PATTABHI.JOIS\, complémentaires dans leur regard et leurs méthodes. ASHTANGA : UN ART DU SOUFFLE\, SELON L’ENSEIGNEMENT DE SRI PATTABI JOIS. \nCette méthode de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées. Un processus qui produit une chaleur interne intense permettant une purification et une élimination des toxines des muscles et des organes. \nLe résultat : une circulation améliorée\, un corps léger et fort et un esprit calme et en paix. Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force\, de la souplesse\, de l’équilibre et de la résistance. \nLa pratique régulière des différentes postures amène une meilleure conscience du corps\, un équilibre du mental et développe la concentration.
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SUMMARY:Hatha Yoga - Lionel
DESCRIPTION:Lionel PLANCHET propose deux cours de Hatha Yoga Correction Posturale les lundi à 16h15 et Mercredi à 19h30 débutant à avancé
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CATEGORIES:Cours collectifs
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SUMMARY:Vinyasa Yoga - Ariane
DESCRIPTION:Le Vinyasa yoga est méthode de yoga dynamique (ce qui ne veut pas forcément dire tonique) avec les postures qui s’enchainent de manière précise et réfléchie\, cultivant la force\, la souplesse\, l’équilibre et la concentration. \nLa pratique de yoga (et notamment le Vinyasa yoga) relie le travail des postures sur le tapis avec les grands principes de la Vie\, pour pouvoir les appliquer dans la vie quotidienne. Le but étant d’avancer sur son chemin d’évolution personnelle. Cette pratique est holistique\, reliant le corps physique\, énergétique\, mental ainsi que les émotions afin de se sentir intégré et entier. \nDans ce cours\, Ariane vous parlera d’Ayurvéda (système de santé complémentaire au yoga)\, des saisons\, des 5 éléments (Terre\, Eau\, Feu\, Air et Ether) et des chakras associés et comment les appliquer dans notre pratique en suivant des règles bien précises. Ce que nous faisons sur le tapis (au niveau du microcosme) se reflète à une échelle plus grande (au niveau du macrocosme) et nous sommes invités à suivre les lois universelles de la nature. \nTarifs : \n\n16€ l’unité\n170€ (12 semaines)\n395€ l’année\n10€ le cours d’essai
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SUMMARY:Vinyasa Yoga Alchimique - Ariane
DESCRIPTION:Ce cours de Vinyasa yoga Alchimique animé par Ariane L’Hostis\, s’adresse aux personnes ayant déjà de l’expérience dans la pratique et qui ont intégré les fondations du yoga. \nDes séances intelligentes où nous traversons différentes dynamiques de pratique et des explorations variées sur le tapis\, selon les cycles de vie que nous traversons. Ces séances sont construites en fonction de l’énergie des saisons ayurvédiques et selon l’invitation à suivre les lois universelles de la nature.\nChaque thème est inspiré des éléments de la nature (terre\, eau\, feu\, air\, éther)\, ainsi que leur chakra associé\, qui composent notre monde intérieur et extérieur\, pour aller vers une expérience vibrante et enrichissante.\nLes pratiques sont créées en accord avec l’environnement qui nous entoure. Ainsi\, l’Ayurveda guide également nos séances et nous découvrons dans le flow un réel sens à ce que nous faisons en explorant tous les aspects de la Vie. \nDifférentes tarifs selon la durée d’engagement : \n\n10€ le cours d’essai\n16€ l’unité\n170€ (12 semaines)\n395€ l’année
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SUMMARY:Gymnastique Pilates - Véronique
DESCRIPTION:Véronique Thevenin propose un cours de gymnastique Pilates adapté à tous les niveaux. Il s’agit d’une gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates\, basée sur 19 ans d’expérience.
Cette pratique est accessible à tous.\n\nChaque séance est une invitation à :\n\nRéaliser les mouvements en posant son attention sur ses sensations et sur sa respiration.\nCoordonner sa respiration sur les mouvements réalisés.\nRechercher le mouvement juste et fluide.\nSe relaxer profondément dans les étirements grâce à l’allongement en douceur de sa respiration.\nRespecter ses limites personnelles.\n\nUne musique douce vous accompagne.\nCette méthode permet de tonifier et relaxer le corps\, s’ancrer\, apaiser le mental et se ressourcer.\n\nVisiter le site de Véronique pour en savoir plus
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SUMMARY:Consultations Psychologie Thérapie systémique
DESCRIPTION:Agathe PIGEON\, psychologue clinicienne formée en Thérapie systémique reçoit les adultes\, adolescents et les familles en consultations individuelles\, sur Rendez-vous.
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CATEGORIES:Accompagnements individuels
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SUMMARY:Ateliers Sophrologie
DESCRIPTION:Adopter la Sophrologie dans son quotidien\, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. \nSophrologue Certifiée RNCP\, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit. \nTous les jeudis des ateliers collectifs thématisés\, en petits groupes sont ouverts\, sur inscription : \n\n16h à 17h\n18h à 19h\n\nPlaces limitées (5 personnes max)\, sur inscription. 15€/ la séance.
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LOCATION:Bureau 25\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
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SUMMARY:Ateliers Sophrologie
DESCRIPTION:Adopter la Sophrologie dans son quotidien\, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. \nSophrologue Certifiée RNCP\, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit. \nTous les jeudis des ateliers collectifs thématisés\, en petits groupes sont ouverts\, sur inscription : \n\n16h à 17h\n18h à 19h\n\nPlaces limitées (5 personnes max)\, sur inscription. 15€/ la séance.
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SUMMARY:Yin Yoga et Nidra
DESCRIPTION:Yin Yoga\n\nÀ la croisée des chemins entre  Yoga\, Taoïsme et Bouddhisme\, le Yin Yoga invite à une reconnexion profonde avec soi-même. Grâce à des postures simples maintenues dans la durée\, il agit sur les tissus conjonctifs et favorise la souplesse articulaire. En parallèle\, la respiration consciente et le calme du mental permettent d’explorer les dimensions plus subtiles de l’être.\n\nYoga Nidra\n\nLe Yoga Nidra\, aussi appelé « sommeil yogique »\, est une pratique de relaxation profonde qui se vit allongé\, dans une position confortable. Contrairement aux formes de yoga plus physiques\, ici\, aucun effort n’est requis : vous êtes guidé par la voix du professeur dans un voyage intérieur\, entre veille et sommeil.\n\nCette méthode douce permet d’atteindre un état de détente intense\, tout en restant conscient.\n\nElle agit sur le corps\, le mental et les émotions\, offrant un vrai moment de régénération.\n✨quelques bienfaits possible :\n\nRéduction du stress et de l’anxiété\nAmélioration du sommeil et de la qualité du repos\nApaisement du mental et des pensées\nLibération des tensions physiques et émotionnelles\nRenforcement de la concentration et de la clarté intérieure\n\n\nAccessible à tous\, le Yoga Nidra est particulièrement recommandé aux personnes en quête de calme\, de récupération ou de recentrage. Une séance peut procurer les effets d’un sommeil profond\, tout en vous reconnectant à votre espace intérieur.
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