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SUMMARY:Conseils personnalisés Lithothérapie
DESCRIPTION:Conseils personnalisés. Un cristal de roche offert.\nDurée 45 minutes\nPrendre rendez- vous : 07 80 14 05 74
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LOCATION:Cocon\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
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SUMMARY:Conseils personnalisés Lithothérapie
DESCRIPTION:Conseils personnalisés. Un cristal de roche offert.\nDurée 45 minutes\nPrendre rendez- vous : 07 80 14 05 74
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SUMMARY:Yoga - Soulager les tensions et le stress - Clémence
DESCRIPTION:Yoga – Soulager les tensions et le stress\navec Clémence \nUne approche douce ciblée sur les besoins des personnes qui souhaitent soulager les tensions liées à une posture statique (assise ou debout) adoptée dans leur quotidien au travail. \nPratiques proposées : séquences de postures de yoga\, adaptations yoga sur chaise possible\, techniques de régulation du système nerveux\, relaxation\,  méditations courtes\, … \nTous les mardis de 12h30 à 13h40 \nDurée : 1h
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SUMMARY:Consultations Psychologie Thérapie systémique
DESCRIPTION:Agathe PIGEON\, psychologue clinicienne formée en Thérapie systémique reçoit les adultes\, adolescents et les familles en consultations individuelles\, sur Rendez-vous.
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SUMMARY:Conseils personnalisés Lithothérapie
DESCRIPTION:Conseils personnalisés. Un cristal de roche offert.\nDurée 45 minutes\nPrendre rendez- vous : 07 80 14 05 74
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SUMMARY:Conseils personnalisés Lithothérapie
DESCRIPTION:Conseils personnalisés. Un cristal de roche offert.\nDurée 45 minutes\nPrendre rendez- vous : 07 80 14 05 74
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SUMMARY:Yoga Vinyasa Fondation - Ariane
DESCRIPTION:Ce cours de Vinyasa yoga\, animé par Ariane convient aux débutants et à toutes les personnes plus expérimentées souhaitant consolider/revoir les fondations essentielles du yoga. \nLa pratique du vinyasa yoga « fondation » nous amène à respirer et à bouger en présence tout en intégrant les bases du flow (l’enchaînement de postures) afin d’aller vers une pratique de vinyasa solide et vivante. Dans cette pratique\, vous aborderez la force et la souplesse des postures à travers des séances harmonieuses et adaptées aux débutants et aux pratiquants plus expérimentés désireux de revoir les bases. \nPas après pas\, nous assimilerons les fondements du vinyasa yoga essentiels pour pouvoir bouger son corps consciemment dans l’espace et en sécurité. Nous travaillerons selon les énergies des saisons (d’après l’Ayurvéda).\nCes cours sont importants afin de comprendre et intégrer profondément la pratique du Vinyasa yoga. Ce cours est une réelle opportunité de créer de l’espace et du temps pour vous ! \nTarifs : \n\n170€ (12 semaines)\n395€ l’année\n10€ le cours d’essai
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SUMMARY:Pilates - Isabelle
DESCRIPTION:Pour Isabelle VANDENBERGHE\, éducatrice Pilates diplômée\, le Pilates est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un art du mouvement qui allie force\, souplesse et conscience corporelle. \nLes séances de Pilates proposées sont adaptées à votre niveau. Si vous débutez\, nous commencerons par des variantes simplifiées pour vous familiariser avec les postures et les techniques de respiration. \nAu fur et à mesure de votre progression\, je vous guiderai vers des versions plus avancées pour continuer à vous challenger et à renforcer votre corps. \nAu programme : des abdos\, des fessiers\, des cuisses\, du dos\, des étirements\, du bien être…. \nInscription : 240€/an
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CATEGORIES:Cours collectifs
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SUMMARY:Ateliers Sophrologie
DESCRIPTION:Adopter la Sophrologie dans son quotidien\, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. \nSophrologue Certifiée RNCP\, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit. \nTous les jeudis des ateliers collectifs thématisés\, en petits groupes sont ouverts\, sur inscription : \n\n16h à 17h\n18h à 19h\n\nPlaces limitées (5 personnes max)\, sur inscription. 15€/ la séance.
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SUMMARY:Ateliers Sophrologie
DESCRIPTION:Adopter la Sophrologie dans son quotidien\, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. \nSophrologue Certifiée RNCP\, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit. \nTous les jeudis des ateliers collectifs thématisés\, en petits groupes sont ouverts\, sur inscription : \n\n16h à 17h\n18h à 19h\n\nPlaces limitées (5 personnes max)\, sur inscription. 15€/ la séance.
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DESCRIPTION:Conseils personnalisés. Un cristal de roche offert.\nDurée 45 minutes\nPrendre rendez- vous : 07 80 14 05 74
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CATEGORIES:Accompagnements individuels,Carte Cadeau
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SUMMARY:Yoga Mandala Flow & Yoga Nidra
DESCRIPTION:Le Yoga Mandala Flow vous invite à explorer votre corps en mouvement. \nInspirée des quatre éléments — terre\, eau\, feu et air — cette pratique vous fait voyager autour du tapis\, dans des enchaînements fluides et circulaires. \nChaque séance est une danse douce entre respiration\, posture et énergie\, guidée par la musique et l’ambiance du studio. \nOn y développe souplesse\, force et concentration\, tout en se reconnectant à soi dans un esprit ludique et méditatif. \nAccessible à tous\, c’est une belle façon de découvrir le yoga autrement. \nYoga Nidra\n\nLe Yoga Nidra\, aussi appelé « sommeil yogique »\, est une pratique de relaxation profonde qui se vit allongé\, dans une position confortable. Contrairement aux formes de yoga plus physiques\, ici\, aucun effort n’est requis : vous êtes guidé par la voix du professeur dans un voyage intérieur\, entre veille et sommeil.\n\nCette méthode douce permet d’atteindre un état de détente intense\, tout en restant conscient.\n\nElle agit sur le corps\, le mental et les émotions\, offrant un vrai moment de régénération.\n✨quelques bienfaits possible :\n\nRéduction du stress et de l’anxiété\nAmélioration du sommeil et de la qualité du repos\nApaisement du mental et des pensées\nLibération des tensions physiques et émotionnelles\nRenforcement de la concentration et de la clarté intérieure\n\n\nAccessible à tous\, le Yoga Nidra est particulièrement recommandé aux personnes en quête de calme\, de récupération ou de recentrage. Une séance peut procurer les effets d’un sommeil profond\, tout en vous reconnectant à votre espace intérieur.
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LOCATION:Salle d’activités\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
CATEGORIES:Carte Cadeau,Cours collectifs
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