Atelier Bilan de compétences
2025-12-06 14:30 - 16:30 (Europe/Paris) | Bureau 25, 1 rue du Breuil, Rochefort, 17300, France
Cet atelier de 2 heures est animé par Caroline Bigaut et Séverine Boucrot. Elles vous présentent les bases du bilan de compétences et de la numérologie, deux outils complémentaires pour mieux se connaître. En tant que participant, vous découvrirez comment l’analyse professionnelle et l’approche symbolique des nombres se combinent pour révéler vos talents, vos motivations et des pistes d’évolution alignées avec votre personnalité.
Pour clôturer l’atelier, nous réaliserons deux exercices pratiques afin que vous puissiez ressentir et mieux percevoir ce que cette approche peut vous apporter.

Tarif : Gratuit
Places limitées à 10 personnes
Réservation : Severine.boucrot@gmail.com ou 06.58.74.17.35

Réflexologie faciale "Dien Chan"
2025-11-28 10:00 - 12:00 | Cocon, 1 rue du Breuil, Rochefort, 17300, France
Le Dien Chan, une méthode moderne de réflexologie faciale vietnamienne
Méthode moderne de réflexologie faciale vietnamienne, le Dien’Chan consiste à stimuler, avec des outils Yin et Yang, sans aiguille, les zones et points de réflexion du visage, pour mobiliser les processus naturels d’autorégulation.

Le Dien’Chan intervient notamment dans les cas de :
> douleurs aiguës et le stress : torticolis, sommeil, fatigue…
> pathologies mécaniques et fonctionnelles, nouvelles et anciennes : digestion, ménopause…
> et des programmes sur plusieurs séances peuvent s’organiser : anti-tabac, minceur…
Le Chan’Beauté permet, en 30 minutes, de détendre nerfs et muscles faciaux.
Sur plusieurs séances, il cible notamment rides, cicatrices, cellulite, et fuites énergétiques (tatouages…)
Sophie LOISEAU , énergéticienne holistique et praticienne en lithothérapie, reçoit en consultations individuelles sur rendez-vous : 07 80 14 05 74
Tarifs : 45€ la séance individuelle.

Stage CorpSoi
2025-11-01 14:30 - 18:30 | Salle d’activités, 1 rue du Breuil, Rochefort, 17300, France
Ce stage sera un moment pour soi et aussi un moment de partage pour :

délier le corps,
laisser le corps se détendre et l’esprit s’apaiser à leur rythme,
réunifier le corps et l’esprit,
et sentir l’Être, la Présence que nous sommes.

L’après-midi commencera par une séance de gymnastique inspirée du Pilates pour mettre en mouvement notre corps, le sentir tout entièrement, et fluidifier et approfondir la respiration.

Dans la continuité suivra un moment d’écoute intérieure en position assise (ou méditation), avec un support musical adapté puis en silence. Nous prendrons le temps de trouver une position assise confortable au préalable.

Des consignes seront données au fur et à mesure pour aider à goûter l’Être, la Présence que nous sommes, en toute simplicité.

Un temps de partage sera ensuite proposé si l’élan à témoigner est présent d’abord pour soi, et au bénéfice de tous de surcroît.

Nous pourrons ensuite envisager une petite pause.

Nous continuerons avec une séance d’expression corporelle sur des supports musicaux variés, qui sera guidée dans un premier temps pour amener chacune/chacun, au fur et à mesure, à la découverte ou redécouverte de l’expression libre du corps à l’écoute d’une musique.
Nous deviendrons alors témoins de ce que le corps a envie de vivre dans l’instant dans le mouvement, et des sensations, émotions qui émergent.
Un temps de partage sera ensuite proposé si l’élan à témoigner est présent d’abord pour soi, et au bénéfice de tous de surcroît.

Puis nous nous assiérons à nouveau confortablement et nous clôturerons l’après-midi avec le chant du son AUM.

Le tarif proposé : 35 €

Formation Créativité et Expression Libre
2025-10-17 15:00 - 2025-10-19 16:00 | Atelier de martina, 1 rue du Breuil, Rochefort, 17300, France
Comprendre les origines de la créativité et faciliter l’expression libre

Vous êtes professionnel de l’éducation, thérapeute, artiste ou parent sensible aux pédagogies alternatives ? Vous cherchez à comprendre l’origine et l’impact de la créativité pour l’aider à s’épanouir ? Vous aimeriez ouvrir un atelier ou intégrer la pratique à votre activité professionnelle ? Formez-vous à une méthode innovante pour libérer sa créativité et renforcer sa confiance en soi.
Plus qu’une formation, cette méthode engage une transformation profonde et ouvre de nouvelles perspectives à tous ceux qui l’expérimentent. Une nouvelle approche pédagogique créative et ludique basée sur le respect absolu de la personne, dont l’efficacité est prouvée scientifiquement !
Au terme de cette formation, vous saurez :

fixer le cadre nécessaire pour que l’enfant ou l’adulte puisse être réellement libre de s’exprimer, sans orientation ni jugement, tout en étant accompagné dans son activité
animer un atelier d’expression libre

Programme en 3 modules

13 au 15 septembre 2024
18-21 octobre 2024
3 au 6 janvier 2025
