Adultes

Name: Echangeons autour de la sophrologie
Start: 2026-05-21T19:30:00+02:00
End: 2026-05-21T20:30:00+02:00
Location: Bureau 25

avril 2026
Atelier Reliure
Mis en avant 22 avril à 18h00 - 20h00 Atelier Reliure

Bibliothèque 1 rue du Breuil, Rochefort, France
Réalisez un carnet personnalisé avec une couture esthétique, originale et pratique, lors de cet atelier convivial et ludique.
25€
Yin Yoga et Nidra
24 avril à 9h30 - 10h45 Yin Yoga et Yoga Nidra

Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France
Yin Yoga et Yoga Nidra, des pratiques de yoga doux pour se reconnecter à soi, guidées par Joey.
16€
Yoga Mandala Flow & Yoga Nidra
24 avril à 11h00 - 12h15 Yoga Joey

Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, France
Le Mandala Flow Yoga - pratique Inspirée des quatre éléments - vous fait voyager autour du tapis, dans des enchaînements fluides et circulaires.
16€
Les récréations de l’écriture
25 avril à 16h00 - 18h00 Atelier de Création littéraire

Bibliothèque 1 rue du Breuil, Rochefort, France
Un atelier d'écriture conçu comme un espace d’expression libre et d’expérimentation artistique pour s'autoriser à écrire.
15€
mai 2026
Echangeons autour de la sophrologie
Mis en avant 21 mai à 19h30 - 20h30 Echangeons autour de la sophrologie

Bureau 25 1 rue du Breuil, Rochefort, France
La sophrologie, bien plus qu'une méthode de relaxation. Venez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. Sur inscription. Participation libre.