
Hatha Yoga – Lionel
Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, FranceCours de Hatha Yoga avec Lionel PLANCHET

Cours de Hatha Yoga avec Lionel PLANCHET

Un cours de gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, proposé par Véronique THEVENIN, accessible à tous.

Agathe PIGEON, psychologue clinicienne formée en Thérapie systémique reçoit les adultes, adolescents et les familles en consultations individuelles, sur Rendez-vous.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Réalisez un carnet personnalisé avec une couture esthétique, originale et pratique, lors de cet atelier convivial et ludique.

Un atelier d'écriture conçu comme un espace d’expression libre et d’expérimentation artistique pour s'autoriser à écrire.

La sophrologie, bien plus qu'une méthode de relaxation. Venez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. Sur inscription. Participation libre.