
Atelier du Mouvement Sensible – Lundi
Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, FranceCet atelier de danse libre et créative est proposé par Virginie DESCHAMPS du Libre Mouvement Artistique.
20€

Cet atelier de danse libre et créative est proposé par Virginie DESCHAMPS du Libre Mouvement Artistique.

Ce cours de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées

Un cours de gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, proposé par Véronique THEVENIN, accessible à tous.

La sophrologie, bien plus qu'une méthode de relaxation. Venez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. Sur inscription. Participation libre.

Réalisez un carnet personnalisé avec une couture esthétique, originale et pratique, lors de cet atelier convivial et ludique.