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SUMMARY:Pilates - Isabelle
DESCRIPTION:Pour Isabelle VANDENBERGHE\, éducatrice Pilates diplômée\, le Pilates est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un art du mouvement qui allie force\, souplesse et conscience corporelle. \nLes séances de Pilates proposées sont adaptées à votre niveau. Si vous débutez\, nous commencerons par des variantes simplifiées pour vous familiariser avec les postures et les techniques de respiration. \nAu fur et à mesure de votre progression\, je vous guiderai vers des versions plus avancées pour continuer à vous challenger et à renforcer votre corps.Au programme : des abdos\, des fessiers\, des cuisses\, du dos\, des étirements\, du bien être…. \nInscription : 240€/an
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SUMMARY:Ateliers Sophrologie
DESCRIPTION:Adopter la Sophrologie dans son quotidien\, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. \nSophrologue Certifiée RNCP\, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit. \nTous les jeudis des ateliers collectifs thématisés\, en petits groupes (4-6 personnes) sont ouverts\, sur inscription : \n\n10h30 à 11h30\n15h à 16h\n18h à 19h\n\nPlaces limitées\, sur inscription. 15€/ la séance.
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SUMMARY:Hatha Yoga (jeudi soir) - Agnès
DESCRIPTION:Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié\, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). \nAvec une approche douce\, il est adapté à tous.
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SUMMARY:Osez la création
DESCRIPTION:Un atelier convivial qui vous aidera à vous exprimer grâce à différentes techniques et matériaux mis à votre disposition.\nSelon vos inspirations\, choisissez la technique que vous souhaitez: collage\, peinture\, aquarelle\, crayon de couleurs… et laissez-vous guider par votre envie de créer.\n\nCet atelier est accompagné de visuels selon un thème établi au préalable pour vous aider dans la réalisation de votre ouvrage.\n\nAu plaisir de partager ce moment avec vous. Séverine\n\nTarif de 15 euros. Réservation sur severine.boucrot@gmail.com ou au 06 58 74 17 35.
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SUMMARY:Echangeons autour de la sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie\, bien plus qu’une méthode de relaxation.\nVenez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR\, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. \nSur inscription. Participation libre. \n 
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