Adultes

Isabelle VANDENBERGHE, propose un cours de Pilates adapté à tous les niveaux. Un art du mouvement qui allie force, souplesse et conscience corporelle.

Cet atelier de mouvement libre et créatif est proposé par Virginie DESCHAMPS du Libre Mouvement Artistique pour se libérer et délier le corps.

Ce cours de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées

Cours de Hatha Yoga correction posturale avec Lionel PLANCHET

Un cours de gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, proposé par Véronique THEVENIN, accessible à tous.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.

Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.