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SUMMARY:Ateliers Sophrologie
DESCRIPTION:Adopter la Sophrologie dans son quotidien\, c’est faire un premier pas dans sa recherche de mieux-être. \nSophrologue Certifiée RNCP\, Madeleine intervient tous les jeudis à Happy Village et vous accompagne dans cet objectif de retrouver un équilibre corps/esprit. \nTous les jeudis des ateliers collectifs thématisés\, en petits groupes (4-6 personnes) sont ouverts\, sur inscription : \n\n10h30 à 11h30\n15h à 16h\n18h à 19h\n\nPlaces limitées\, sur inscription. 15€/ la séance.
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LOCATION:Bureau 25\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
CATEGORIES:Ateliers,Nouveau !
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SUMMARY:Hatha Yoga (jeudi soir) - Agnès
DESCRIPTION:Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié\, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). \nAvec une approche douce\, il est adapté à tous.
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CATEGORIES:Cours collectifs
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SUMMARY:Consultations Gestalt Thérapie
DESCRIPTION:Votre vie ne vous satisfait pas pleinement\, et votre Être est en questionnement…\nDécouvrez la liberté intérieure et retrouvez une vie épanouie grâce à l’accompagnement individuel de Nora ACHOUI BERCK en Gestalt Thérapie.
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CATEGORIES:Accompagnements individuels
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SUMMARY:Yin Yoga et Nidra
DESCRIPTION:Yin Yoga\n\nÀ la croisée des chemins entre  Yoga\, Taoïsme et Bouddhisme\, le Yin Yoga invite à une reconnexion profonde avec soi-même. Grâce à des postures simples maintenues dans la durée\, il agit sur les tissus conjonctifs et favorise la souplesse articulaire. En parallèle\, la respiration consciente et le calme du mental permettent d’explorer les dimensions plus subtiles de l’être.\n\nYoga Nidra\n\nLe Yoga Nidra\, aussi appelé « sommeil yogique »\, est une pratique de relaxation profonde qui se vit allongé\, dans une position confortable. Contrairement aux formes de yoga plus physiques\, ici\, aucun effort n’est requis : vous êtes guidé par la voix du professeur dans un voyage intérieur\, entre veille et sommeil.\n\nCette méthode douce permet d’atteindre un état de détente intense\, tout en restant conscient.\n\nElle agit sur le corps\, le mental et les émotions\, offrant un vrai moment de régénération.\n✨quelques bienfaits possible :\n\nRéduction du stress et de l’anxiété\nAmélioration du sommeil et de la qualité du repos\nApaisement du mental et des pensées\nLibération des tensions physiques et émotionnelles\nRenforcement de la concentration et de la clarté intérieure\n\n\nAccessible à tous\, le Yoga Nidra est particulièrement recommandé aux personnes en quête de calme\, de récupération ou de recentrage. Une séance peut procurer les effets d’un sommeil profond\, tout en vous reconnectant à votre espace intérieur.
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CATEGORIES:Carte Cadeau,Cours collectifs
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SUMMARY:Yoga Mandala Flow & Yoga Nidra
DESCRIPTION:Le Yoga Mandala Flow vous invite à explorer votre corps en mouvement. \nInspirée des quatre éléments — terre\, eau\, feu et air — cette pratique vous fait voyager autour du tapis\, dans des enchaînements fluides et circulaires. \nChaque séance est une danse douce entre respiration\, posture et énergie\, guidée par la musique et l’ambiance du studio. \nOn y développe souplesse\, force et concentration\, tout en se reconnectant à soi dans un esprit ludique et méditatif. \nAccessible à tous\, c’est une belle façon de découvrir le yoga autrement. \nYoga Nidra\n\nLe Yoga Nidra\, aussi appelé « sommeil yogique »\, est une pratique de relaxation profonde qui se vit allongé\, dans une position confortable. Contrairement aux formes de yoga plus physiques\, ici\, aucun effort n’est requis : vous êtes guidé par la voix du professeur dans un voyage intérieur\, entre veille et sommeil.\n\nCette méthode douce permet d’atteindre un état de détente intense\, tout en restant conscient.\n\nElle agit sur le corps\, le mental et les émotions\, offrant un vrai moment de régénération.\n✨quelques bienfaits possible :\n\nRéduction du stress et de l’anxiété\nAmélioration du sommeil et de la qualité du repos\nApaisement du mental et des pensées\nLibération des tensions physiques et émotionnelles\nRenforcement de la concentration et de la clarté intérieure\n\n\nAccessible à tous\, le Yoga Nidra est particulièrement recommandé aux personnes en quête de calme\, de récupération ou de recentrage. Une séance peut procurer les effets d’un sommeil profond\, tout en vous reconnectant à votre espace intérieur.
URL:https://happy-village.fr/evenement/yoga-mandala-flow/2026-07-03/
LOCATION:Salle d’activités\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
CATEGORIES:Carte Cadeau,Cours collectifs
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SUMMARY:Qi Gong
DESCRIPTION:Qi Gong (le “ressenti”) \n\nLe Qi (prononcé “Tchi”) Gong (prononcé “Kong”) littéralement “Travail de l’énergie”\, est une pratique douce\, branche de la médecine traditionnelle chinoise\, qui vise à améliorer la santé\, le bien-être\, qui équilibre le corps\, le souffle et l’esprit. \n\n  \n\nComment se déroule une séance ?\n\nDes auto-massages\nDes enchainements de mouvements doux et lents\nDes marches\nDe la méditation/relaxation\nDu travail de la respiration abdominale\n\n\n\nÉquipement et matériel à prévoir\nUne tenue confortable et  des chaussures souples\, des chaussettes ou pieds nus\nPour la relaxation\, vous pouvez apporter votre tapis \nSéances à l’extérieur dès que possible \n\n\n\nInscription possible toute l’année
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SUMMARY:Atelier du Mouvement Sensible - Vendredi
DESCRIPTION:Cet atelier de mouvement libre et créatif est proposé par Virginie DESCHAMPS du Libre Mouvement Artistique. \nIl est adapté à tous les corps et particulièrement si vous recherchez : \n\nun regain de vitalité\nun corps plus libre et plus souple\nl’écoute respectueuse de votre corps\nl’acceptation de votre originalité à travers votre expression\nl’accès à votre créativité\n\n2 cours / semaine lundi et vendredi. \nInscription à l’année.
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SUMMARY:Osez la création
DESCRIPTION:Un atelier convivial qui vous aidera à vous exprimer grâce à différentes techniques et matériaux mis à votre disposition.\nSelon vos inspirations\, choisissez la technique que vous souhaitez: collage\, peinture\, aquarelle\, crayon de couleurs… et laissez-vous guider par votre envie de créer.\n\nCet atelier est accompagné de visuels selon un thème établi au préalable pour vous aider dans la réalisation de votre ouvrage.\n\nAu plaisir de partager ce moment avec vous. Séverine\n\nTarif de 15 euros. Réservation sur severine.boucrot@gmail.com ou au 06 58 74 17 35.
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SUMMARY:Echangeons autour de la sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie\, bien plus qu’une méthode de relaxation.\nVenez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR\, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. \nSur inscription. Participation libre. \n 
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