Danse sur talons (Heels)
Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, FranceEnvie de bouger, de transpirer et de vous amuser dans une ambiance conviviale et sans pression ? Venez découvrir le Heels !
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Yin Yoga et Yoga Nidra, des pratiques de yoga doux pour se reconnecter à soi, guidées par Joey.
Le Mandala Flow Yoga - pratique Inspirée des quatre éléments - vous fait voyager autour du tapis, dans des enchaînements fluides et circulaires.
Ce cours de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées
Cours de Hatha Yoga correction posturale avec Lionel PLANCHET
Un cours de gymnastique douce en pleine conscience inspirée de la méthode Pilates, proposé par Véronique THEVENIN, accessible à tous.
Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.
Agathe PIGEON, psychologue clinicienne formée en Thérapie systémique reçoit les adultes, adolescents et les familles en consultations individuelles, sur Rendez-vous.