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SUMMARY:Yoga - Soulager les tensions et le stress
DESCRIPTION:Yoga – Soulager les tensions et le stress\navec Clémence \nUne approche douce ciblée sur les besoins des personnes qui souhaitent soulager les tensions liées à une posture statique (assise ou debout) adoptée dans leur quotidien au travail. \nPratiques proposées : séquences de postures de yoga\, adaptations yoga sur chaise possible\, techniques de régulation du système nerveux\, relaxation\,  méditations courtes\, … \nTous les mardis de 12h40 à 13h40 \nDurée : 1h
URL:https://happy-village.fr/evenement/yoga-soulager-les-tensions-et-le-stress/2026-05-19/
LOCATION:Salle d’activités\, 1 rue du Breuil\, Rochefort\, 17300\, France
CATEGORIES:Cours collectifs,Nouveau !
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SUMMARY:Echangeons autour de la sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie\, bien plus qu’une méthode de relaxation.\nVenez échanger avec Madeleine KIM-TOURNEUR\, sophrologue sur les thématiques de la sophrologie. \nSur inscription. Participation libre. \n 
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CATEGORIES:Conférences,Nouveau !
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