Kundalini yoga

Cours proposé et animé par Sonia, le yoga Kundalini utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques, le son, la relaxation, le chant et la méditation dans le but de réveiller l’énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.

Cours proposé et animé par Sonia, le yoga Kundalini utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques, le son, la relaxation, le chant et la méditation dans le but de réveiller l’énergie interne qui repose au plus profond de nous-mêmes.