Équilibre intérieur et bien-être mental : cultiver votre sérénité

Dans le cadre de la semaine de la santé mentale, rendez-vous le jeudi 9 octobre prochain à Happy Village pour 2h dédiées à des ateliers sur le bien-être mental, assurés par des praticiennes du bien-être et du développement personnel.

L’occasion d’aborder la thématique du bien-être mental sous l’angle de différentes techniques (énergétique, massage, sophrologie). 

• 18h-19h (bureau 21) : Corps, mental, émotions: comprendre la dynamique de notre équilibre avec  Sophie, Laurence et Séverine
• 19h-20h (bureau 25) : La sophrologie pour apprendre à respirer, à s’écouter et vivre en conscience avec Madeleine.
• 20h-20h30 : retours des participants

Venez à la rencontre de Sophie, Laurence, Séverine et Madeleine lors de cet évènement ouvert à toutes/tous.

Sur inscription (places limitées):

Paiement lors de l’e-mail de confirmation. Tarif unique : 10€