Yin Yoga et Nidra
Salle d'activités 1 rue du Breuil, Rochefort, FranceYin Yoga et Yoga Nidra, des pratiques de yoga doux pour se reconnecter à soi, guidées par Joey.
Yin Yoga et Yoga Nidra, des pratiques de yoga doux pour se reconnecter à soi, guidées par Joey.
Le Mandala Flow Yoga - pratique Inspirée des quatre éléments - vous fait voyager autour du tapis, dans des enchaînements fluides et circulaires.
Ce cours de Yoga dynamique inclut la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées
Cours de Hatha Yoga correction posturale avec Lionel PLANCHET
Cours hebdomadaire de Vinyasa yoga (niveau avancé) animé par Ariane, Du Yoga et des Ailes
Une approche douce du yoga ciblée sur les besoins des personnes qui souhaitent soulager les tensions liées à une posture statique
Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.
Ce cours de Hatha Yoga est animé par Agnès Gallié, professeure diplômée à Green Yoga (certifiée Yoga Alliance). Avec une approche douce, il est adapté à tous.